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프리다이빙 - 경기도 오산 테마 TSN 잠수풀 방문기(23년 05월 13일 방문) 2023.02.23 - [취미라이프_프리다이빙] - 프리다이빙 - 경기도 오산, 새로운 프리다이빙 잠수풀 : TSN 테마 잠수풀(수심 11m) 프리다이빙 - 경기도 오산, 새로운 프리다이빙 잠수풀 : TSN 테마 잠수풀(수심 11m) 다이빙 하는 친구들 사이에서 최근 핫하게 떠오르는 새로운 잠수풀이 있습니다. 경기도 오산에 새로 생기는 11m 잠수풀&실내 서핑장입니다. 2023년 3월 1일 오픈 예정이며 가오픈 기간으로 참가 신 babymermaid.tistory.com 23년 3월에 오픈한 경기도 오산에 위치한 테마 TSN 잠수풀에 다녀왔습니다. 테마 TSN 잠수풀은 미리 예약을 하고 방문해야 합니다. https://www.t-sports.kr/ 다이빙의 꿈이 실현되는 곳 테마입니다. 다이빙의 꿈이 실.. 2023. 5. 14.
라섹수술 4년차 후기 - M라섹, 통증, 수술 3일 후 정상적인 일상 생활 복귀(사무직 출근, 컴퓨터 업무) 2019년 5월 3일 금요일 라섹수술을 했습니다. 이게 왜 프리다이빙 카테고리냐면 당시 저는 프리다이빙을 배우고 싶었는데 렌즈 끼고 할 자신이 없었거든요. 그 선택은 매우 잘한 선택이었습니다. 2019년 5월 3일 금요일 저녁 라섹 수술 후 4일, 5일, 6일 휴식 7일 화요일 정상 출근 정상 근무 이후 매우 정상 근무한 후기입니다. 수술 후 3일 휴식, 수술 3일 후 일상생활 복귀했습니다. 수술 전 저는 좌 -7.25, 우 -6.75 시력을 가지고 있었습니다. 렌즈는 2004년 3월쯤부터 착용했으니 약 15년 정도 렌즈를 착용했습니다. 안경은 1998년 여름부터 착용했습니다. 수술 전 1주일은 렌즈를 끼지 않은 상태로 있었고 검사 후 당일 바로 수술 진행했습니다. 검사 시 렌즈를 1주일간 끼지 않아야 .. 2023. 5. 13.
빨강얼굴 극복기 5 - 지루성 피부염, 엘리델 크림 효과적, 드디어 잘 맞는 연고 발견 2023.05.05 - [빨강얼굴_극복기] - 빨강얼굴 극복기 4 - 케토코나졸 크림 도전과 동시에 실패, 다시 찾은 피부과, 엘리델 크림 시작 빨강얼굴 극복기 4 - 케토코나졸 크림 도전과 동시에 실패, 다시 찾은 피부과, 엘리델 크림 시작 2023.05.02 - [빨강얼굴_극복기] - 빨강얼굴 극복기 3 - 지긋지긋 지루성 피부염, 말짱 도루묵 빨강얼굴 극복기 3 - 지긋지긋 지루성 피부염, 말짱 도루묵 2023년 2월 말 피부과에서 스테로이드 성분의 babymermaid.tistory.com 오늘의 얼굴 상태에 대해서 이야기해보겠습니다. 저는 22년 8월부터 미세한 지루성 피부염이 시작되어 23년 1월 말부터 본격적으로 심각한 지루성 피부염을 앓아왔습니다. 저의 증세는 흔한 안면 지루성 피부염 증세.. 2023. 5. 11.
프리다이빙 - 다이빙 여행자 보험, 스포츠 여행자 공제(국내, 해외), 다이빙 보험, 국내 최초 여행자 공제 보험, 다이빙 여행에 적절한 보험 상품 다이빙 여행을 준비하면서 여행자 보험은 다이빙을 보장해주지 않는 경우가 많아 아쉬울 때가 많았습니다. 최근 우연히 알게 된 스포츠 여행자 공제(보험)에 대해서 알아봅시다. 스포츠 여행자 공제 보험은 대회 참가, 레저 활동이 포함된 국내 및 해외여행 중 발생한 사고에 대해 보상하는 상품입니다. 국내 및 해외 스포츠 전 종목을 인수하는 국내 최초 여행자 공제입니다. 다이빙에 적용되는 스포츠 안전 공제(보험)으로 스포츠안전재단에서 견적 및 가입 가능합니다. 해외, 국내 선택 가능으로 최대 30일까지 보험 가입이 가능합니다. 일반 다이버를 위한 상품으로 강사와 프로 레벨의 다이버들은 다른 전문 상품을 가입해야 합니다. 가입 대상 : 스포츠 활동을 포함한 여행을 가능 단체 또는 개인 보장 내용 : 증명서 상 기재.. 2023. 5. 8.
프리다이빙 - 수영 시작, 수영복과 수경, 수모 구매하기(feat. 알리익스프레스, 링크공유) 프리다이빙 4년 차인 저는 수영은 전혀 하지 못합니다. 다이빙하는 분들이라면 제 마음을 공감하시겠죠? 저만 못하는 것일까요. 핀이 없으면 저는 아무것도 할 수 없는 사람입니다. 그래서 저는 수영을 배우기로 마음먹었습니다. 수영을 배우면 프리다이빙을 좀 더 확실하게 즐길 수 있지 않을까 싶은 마음도 있고 혹시나 사고로 핀이 떨어진다 하더라도 위험에서 빠르게 빠져나올 가능성도 있고 여러 가지로 프리다이빙을 즐기기 위해서 수영을 배우는 편이 도움이 된다고 생각합니다. 수영을 배우기 위하여 집 근처에 수영장을 알아보고 등록을 하기에 앞서 스케줄을 보니 초보 수영은 화목 저녁 타임이 있는 것을 확인했습니다. 당장 시작하고 싶었지만 저는 현재 6월 초까지 화목 저녁 타임에 필라테스 수업을 가고 있어서 6월 중순부터.. 2023. 5. 7.
빨강얼굴 극복기 4 - 케토코나졸 크림 도전과 동시에 실패, 다시 찾은 피부과, 엘리델 크림 시작 2023.05.02 - [빨강얼굴_극복기] - 빨강얼굴 극복기 3 - 지긋지긋 지루성 피부염, 말짱 도루묵 빨강얼굴 극복기 3 - 지긋지긋 지루성 피부염, 말짱 도루묵 2023년 2월 말 피부과에서 스테로이드 성분의 연고와 수분크림을 섞어서 처방해 준 연고의 효과는 좋았습니다. 7일간의 먹는 약과 7일 동안 열심히 발랐더니 얼굴은 약간 붉은 기운만 남아있었고 babymermaid.tistory.com 4월 초 피부과 방문을 미룬 채 인터넷 검색을 통하여 지루성피부염에 케토코나졸 크림과 니조랄 샴푸액으로 세안하는 새로운 방법을 찾았습니다. 하지만 케토코나졸 크림 본질이 무좀약이며 피부에 진균이 남아있는 경우에만 도움이 된다는 결과에 고민하던 저는 얼굴이 심각하게 뒤집어진 상황에서 거울을 보고 바로 태극제약.. 2023. 5. 5.
국내 여행 - 따뜻한 봄날, 2023년 5월 전남 담양 대나무 축제 2023년 5월 담양 대나무 축제 축제 일시 : 2023년 5월 3일 수요일 ~ 2023년 5월 7일 일요일(5일간) 축제 장소 : 추성경기장 및 관방제림 일원 담양 대나무 축제 체험 일정 - 대숲 속으로 휴 체험 : 해설사들과 함께하는 명품 대숲체험 - 대나무 족욕체험 : 죽초액 족욕체험으로 몸과 마음 힐링하기 - 무형문화재 : 참빗, 죽렴, 낙죽, 목조각, 소목, 필장 시연 행사 - 대나무 어린이 놀이터 : 대나무 체험도 하고 쉼터에서 맘껏 뛰어놀기 - 대나무 물총쏘기 : 내가 만든 대나무 물총으로 악당잡기 물총싸움 - 운수대통 술담그기 : 전통 방식의 대통주 담그기 체험 - 대나무 카누타기 : 대나무도 만든 카누 타보기 - 대나무 연만들기 : 대나무를 이용한 우리나라 전통 연 만들기 - 대나무 볼던.. 2023. 5. 3.
빨강얼굴 극복기 3 - 지긋지긋 지루성 피부염, 말짱 도루묵 2023.04.30 - [빨강얼굴_극복기] - 빨강얼굴 극복기 2 - 지루성 피부염과의 싸움, 피부과 전문의 피부과 빨강얼굴 극복기 2 - 지루성 피부염과의 싸움, 피부과 전문의 피부과 2023년 1월 말부터 심하게 뒤집어진 얼굴을 보며 피부과를 들락날락하기를 현재까지 3개월입니다. 2023년 1월 말 증상 : 눈을 제외한 얼굴 전체가 심하게 빨갛게 변했으며 간지럽다 못해 피부가 따 babymermaid.tistory.com 2023년 2월 말 피부과에서 스테로이드 성분의 연고와 수분크림을 섞어서 처방해 준 연고의 효과는 좋았습니다. 7일간의 먹는 약과 7일 동안 열심히 발랐더니 얼굴은 약간 붉은 기운만 남아있었고 간지럽거나 따가움 그리고 각질 쌓임은 해결이 되었습니다. 속건성이 심했던 저는 히알루론산 .. 2023. 5. 2.
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