빨강얼굴 극복기 18 - 지루성 피부염 2년 후기, 90% 회복 후기, 완벽하게 홍조 제거는 어려운 상황, 스테로이드 사용하지 않고 회복하기

2023년 9월 이후로 처음 작성하는 지루성 피부염 후기입니다.

 

2023.09.02 - [빨강얼굴_극복기] - 빨강얼굴 극복기 17 - 지루성 피부염 약 90% 회복 후기, 스테로이드 사용하지 않고 회복 중, 다이소 어성초 진정 착붙패드 추천

빨강얼굴 극복기 17 - 지루성 피부염 약 90% 회복 후기, 스테로이드 사용하지 않고 회복 중, 다이소

 

2023년 8월 이후로 지루성 피부염이 아주 천천히 낫는 중입니다.

 

저는 2023년 5월부터는 바르는 스테로이드 연고는 전혀 사용하지 않고 있으며 중간중간 심각해질 때만 아주 짧게 복용하는 스테로이드를 사용했습니다.

그마저도 2023년 5월부터 2024년 3월 현재까지 총 5번 이하로 복용하고 있습니다.

 

일단 지루성 피부염을 앓기 전의 피부로 100% 돌아가는 것은 불가능하다고 생각합니다.

현재 많이 좋아지긴 했지만 미묘하게 남은 홍조는 사라지지 않고 있습니다.

최근 홍조에 가장 많은 효과를 본 방법은 알로에겔을 얼굴에 바르고 면 마스크팩(다이소에서 판매하는 10장에 500원)을 물에 적셔서 얼굴위에 덮고 시간이 5~10분이 지난 후 마스크팩을 제거하고 얼굴에 남은 알로에를 흡수하는 방법을 가장 자주 사용하며 효과가 가장 좋습니다.

그 외에 방법은 저는 리들샷으로도 많은 효과를 봤고 레티놀 엠플로도 많은 효과를 봤습니다.

 

2023.07.26 - [빨강얼굴_극복기] - 빨강얼굴 극복기 16 - 지루성 피부염, 얼굴 홍조에 좋은 비타민 C 앰플, 나이아신아마이드 앰플, 레티놀 앰플(3개 앰플 동시에 사용 7주차 후기)

빨강얼굴 극복기 16 - 지루성 피부염, 얼굴 홍조에 좋은 비타민 C 앰플, 나이아신아마이드 앰플,

 

2024년 3월 지루성피부염 현재상황

1. 얼굴에 전체적인 홍조가 지루성 피부염을 앓을 당시 레벨 10정도라면 현재는 1~2를 왔다 갔다 합니다.

지루성 피부염을 앓기전에도 약간 홍조가 있는 피부였기 때문에 이 정도면 만족하는 편입니다.

2. 화장은 잘 하지 않으나 선크림은 꼼꼼하게 바르는 편입니다.

3. 지루성 피부염으로 인하여 면역력이 낮아진 탓인지 편평 사마귀가 얼굴 전체에 올라왔습니다.

이는 율무가루팩으로 해결하는 중이며 아주 천천히 사라지고 있습니다. 자잘한 편평 사마귀는 많이 사라졌지만 크기가 있는 것들은 불가능해 보입니다.

4. 아무래도 완벽하게 예전의 피부로 돌아가는 것은 어렵다고 생각합니다.

5. 피부과 시술보다는 에스테틱샵에서 얼굴 관리 마사지를 받는 편이 더 효과가 좋다고 생각합니다.

자극적인 시술보다는 얼굴 관리 마사지가 수분을 보충하는데 더 도움이 된다고 생각합니다.

6. 각질은 거의 생기지 않는 편입니다.

7. 피부 자체가 약해지고 얇아진 느낌을 받습니다.

 

2022년 8월부터 지루성 피부염을 앓아왔고 약 1년 6개월 정도 고통받고 있습니다.

초반에 지루성 피부염인 줄 모르고 지났던 시기에 신경 써서 관리했다면 이렇게 오래 고통받지 않았을 거라고 생각합니다.

최대한 스테로이드 연고는 사용하지 않는 것을 추천합니다.

당장에 눈앞에 보이는 빠른 효과 때문에 스테로이드 연고를 사용한 덕분에 더 오랫동안 고통받고 있다고 생각합니다.

 

추후 완벽하게 낫는다면 또다시 후기를 남겨보겠습니다.

 

2024.08.14 - [빨강얼굴_극복기] - 빨강얼굴 극복기 19 - 지루성 피부염 2년, 미노씬 먹고 99% 완치 후기

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